Les Soins Corporels

J’utilise différentes techniques corporelles et de relaxation, c’est un voyage vers vous-même que je vous propose avec différents outils comme:

  • Le Massage-Relaxation aux huiles végétales Bio et aux huiles essentielles.

  • Le Sensitive-Gestalt-Massage. 

  • Le Massage Deep-Tissue (douleurs musculaires, massage sportifs).

   • La Digitopuncture.

Vous sentir bien dans votre corps, apaisé dans votre mental, centré et enraciné énergétiquement, vous aide à vivre mieux au quotidien.

 

Massage-Relaxation

Issu du Sensitive-Gestalt-Massage il apporte confort , bien-être physique et émotionnel, rétablit un niveau de confiance en soi et en l’autre. Il permet de nous accepter dans notre réalité « ici et maintenant » et d’assumer notre totalité Corps/Esprit en renforçant notre autonomie. Il induit un état l’état de la relaxation , état dit« alpha ». Le massage-relaxation  améliore la qualité du sommeil, la performance, l’endurance, accélère la convalescence, régule le système nerveux , dénoue les tensions musculaires, améliore l’état de la peau... Il a un effet positif sur les capacités de concentration et de mémorisation et contribue à la gestion du stress notamment celui lié au travail (éviter les Burn-out) ou à l’effort physique. C’est un véritable outil de prévention santé (par le drainage, l’oxygénation des cellules...)

 

Massage Deep-Tissue

 Technique qui vise à assouplir, soulager , rétablir les tissus profonds tels que muscles, tendons.

 Avec la Digitopuncture il peut soulager dans les cas de sciatique , lumbago.

  Il aide à la préparation ou la récupération des sportifs.

 

Digitopuncture

Avec la pression des doigts ou l’influx électrique d’un petit appareil afin de créer un circuit électrique dans le corps (indolore), nous pouvons rétablir la circulation énergétique des méridiens qui traversent notre corps. Ainsi nous pouvons agir sur les blocages , les tensions et douleurs, les chocs, des émotions anciennes ou récentes...

Les maux fréquents comme le mal de dos, la sciatique , le lumbago, les douleurs articulaires , torticolis, rhume,rhinite etc peuvent également être soulagés lors d’une séance.

 

 

 

Bio-Nutrition

Naturopathie spécialisée dans les compléments alimentaires, nous étudions votre mode de vie et votre alimentation afin de  vous apporter un ré-équilibrage pour une vie saine et harmonieuse, au moyen de l’alimentation saine et vivante, des compléments alimentaires, des huiles essentielles , des Fleurs de Bach etc. 

 Ainsi vous retrouvez tonus et vitalité.

 

La Balancelle

Se balancer pour rester jeune et en forme : Tonus, vitalité, récupération, sommeil,relaxation profonde, mémoire et concentration...

L’utilisation répétée de la Balancelle offre à nos cellules un authentique bain de jouvence biologique : mieux drainés et mieux nourris, tous nos organes bénéficient de cette méthode, l’organisme se détoxifie, se régénère et se normalise.

 

Les différents massages/techniques sont utilisés selon le ressenti, le besoin , la demande lors de la séance. 

 

 Il est possible d'effectuer un simple « toucher » bienveillant , un massage-relaxation habillé  (détente du dos par exemple, massage des pieds) ou un massage-relaxation avec des huiles  végétales et essentielles. Quelque soit la séance, la personne en tirera un bénéfice instantané et une sensation de détente.

 

 

Le Massage-Relaxation est une technique de bien-être, non-thérapeutique et ne peut se substituer à un avis ou traitement médical.

 Le Massage-Relaxation se pratique en sous-vêtements.

 

La prise de rendez-vous se fait par téléphone au

 06 83 36 53 44

Je reste à votre disposition pour toutes informations.

6 rue de la Bascule - 59000 Lille

T. 06 83 36 53 44

Métro Ligne 2  arrêt : Porte de Douai

Liane 1 : Lebas ou Douai-Arras