E.F.T : JOUEZ DES POINTS POUR MIEUX VIVRE

L’Emotional Freedom Techniques (E.F.T), ou techniques de libération émotionnelle est une thérapie brève qui combine un ensemble

de connaissances issues de diverses thérapies (acupuncture, PNL, médecine énergétique…).

Elle joue un rôle clef par sa simplicité et son efficacité. 

Créée à la fin des années 1990 par Gary Craig,"acupuncture sans aiguilles" permet de se libérer de comportements, traumas, émotions. 

En répétant des affirmations saines, on améliore la circulation de l’énergie dans les méridiens de vie et nous apporte calme , recul et sérénité.

Il n'y a aucune contre-indication et aucune déstabilisation. 

Il suffit de respecter le protocole, peu importe que l’on croie où non à l’affirmation répétée, pour que des modifications sensibles

s’opèrent en soi rapidement et durablement dans le but de s'accepter et s'aimer.

Je l'utilise au cours de la séance.